Detalhes do produto
Ingredientes Que Fazem a Diferença
Frango Desfiado:
O frango, cozido e desfiado, é uma excelente fonte de proteína magra. Sua textura leve e sabor suave tornam-no o ingrediente principal da torta, garantindo uma refeição saudável e cheia de sabor.
Ervilha e Milho:
A ervilha e o milho, ricos em fibras e antioxidantes, são misturados à receita para adicionar frescor, cor e uma leve doçura, além de nutrirem a refeição com suas vitaminas e minerais essenciais.
Requeijão Light:
O requeijão light traz uma cremosidade suave ao recheio da torta, proporcionando um sabor delicioso, mas com menor teor de gordura, tornando esta opção mais leve e equilibrada.
Massa Leve:
A massa da torta é preparada de forma leve, com baixo teor calórico, garantindo uma base macia e saborosa sem comprometer a nutrição do prato.
Por Que Escolher a Natucook?
Praticidade:
Uma refeição pronta para ser consumida, ideal para quem busca uma opção saudável e deliciosa, sem perder tempo na cozinha.
Saúde:
Com frango magro, ervilha, milho e requeijão light, esta torta é uma excelente fonte de proteínas, fibras e nutrientes essenciais, ajudando a manter o equilíbrio nutricional de forma saborosa.
Sabor:
A combinação do frango, vegetais frescos e requeijão light cria um recheio cremoso e delicioso, enquanto a massa leve adiciona a textura ideal, tornando a torta uma refeição equilibrada e cheia de sabor.
Ingredientes
Frango desfiado, ervilha, milho, requeijão light, farinha de trigo integral (ou outro substituto mais leve), azeite de oliva, cebola, alho, sal marinho, pimenta e óleo de girassol.
Alérgicos
Este prato pode conter traços de amêndoas, amendoim, castanha, glúten, látex, leite, nozes, ovos, peixes, soja, girassol e trigo.
Tabela nutricional
| Informação nutricional | |||
|---|---|---|---|
| Porção: 300 g (unidade) | |||
| 100 g | 300 g | %VD* | |
| Valor energético (kcal) | 80 | 240 | 10 |
| Carboidratos totais (g) | 8,3 | 25 | 8 |
| Açúcares totais (g) | 1 | 3 | 1 |
| Açúcares adicionados (g) | 1 | 3 | 1 |
| Proteínas (g) | 4 | 12 | 24 |
| Gorduras totais (g) | 2,6 | 8 | 15 |
| Gorduras saturadas (g) | 0,6 | 2 | 10 |
| Gorduras trans (g) | 0,6 | 2 | 1 |
| Fibra alimentar (g) | 1 | 3 | 12 |
| Sódio (mg) | 53,3 | 160 | 7 |
Forma de Aquecer
Forno Convencional
Levar ao forno na potência média (150ºC) por 40 minutos.
Micro-ondas
Levar ao micro-ondas por 5 à 6 minutos.