Detalhes do produto
Ingredientes Que Fazem a Diferença
Salmão Desfiado:
O salmão, cozido e desfiado, é uma excelente fonte de proteína de alta qualidade e ácidos graxos essenciais, como os ômega-3, que ajudam a manter a saúde do coração. Seu sabor delicado e textura suculenta fazem dele o ingrediente principal desta refeição nutritiva.
Arroz Integral com Ervilha Fatiada:
O arroz integral é uma excelente fonte de fibras e minerais, que ajudam a promover a saciedade e melhoram a digestão. A ervilha fatiada adiciona frescor, leveza e um toque de doçura, além de ser rica em proteínas vegetais e antioxidantes.
Purê de Mandioquinha:
A mandioquinha, ou batata baroa, é cozida até ficar macia e transformada em um purê cremoso e suave. Com seu sabor delicado e adoçado naturalmente, ela é rica em carboidratos de baixo índice glicêmico, vitaminas e fibras, oferecendo um toque aconchegante ao prato.
Por Que Escolher a Natucook?
Praticidade:
Uma refeição completa, saudável e deliciosa, pronta para ser consumida em pouco tempo. Ideal para quem busca praticidade sem perder o sabor e a qualidade nutricional.
Saúde:
Com salmão desfiado, arroz integral e mandioquinha, esta refeição é rica em proteínas, ácidos graxos ômega-3, fibras e nutrientes essenciais, ajudando a manter a energia e promover o bem-estar.
Sabor:
A combinação do salmão, arroz integral com ervilha fatiada e purê de mandioquinha cria uma refeição equilibrada e cheia de sabor, que vai agradar a todos os paladares, com uma mistura de texturas e frescor.
Ingredientes
Salmão, arroz integral, ervilha fatiada, mandioquinha, azeite de oliva, alho, cebola, sal marinho, pimenta e óleo de girassol.
Alérgicos
Este prato pode conter traços de amêndoas, amendoim, castanha, glúten, látex, leite, nozes, ovos, peixes, soja, girassol e trigo.
Tabela nutricional
| Informação nutricional | |||
|---|---|---|---|
| Porção: 300 g (unidade) | |||
| 100 g | 300 g | %VD* | |
| Valor energético (kcal) | 83,33 | 250 | 12 |
| Carboidratos totais (g) | 6,66 | 20 | 7 |
| Açúcares totais (g) | 1 | 3 | 1 |
| Açúcares adicionados (g) | 1 | 3 | 1 |
| Proteínas (g) | 6 | 18 | 36 |
| Gorduras totais (g) | 2,33 | 10 | 15 |
| Gorduras saturadas (g) | 1 | 3 | 15 |
| Gorduras trans (g) | 1 | 3 | 1 |
| Fibra alimentar (g) | 1 | 3 | 12 |
| Sódio (mg) | 53,3 | 160 | 7 |
Forma de Aquecer
Forno Convencional
Levar ao forno na potência média (150ºC) por 40 minutos.
Micro-ondas
Levar ao micro-ondas por 5 à 6 minutos.